清瀬第二中学校　令和7年度11月　今日の給食

11月5日　牛乳、小松菜チャーハン、きびなごのごまがらめ、味噌キムチスープ、みかん

今日の主菜は「きびなごのごまがらめ」です。きびなごは今が旬の魚で、骨がやわらかく食べやすい魚です。小さいので丸ごと食べることができ、私たちの体に大切なカルシウム源となります。ご飯と一緒にもりもり食べて、丈夫な体をつくりましょう！

11月4日　牛乳、肉豆腐丼、くきわかめサラダ、五目卵スープ

今日の主食・主菜は「肉豆腐丼」です。「肉豆腐」は京都の郷土料理で、すき焼きとよく似ていますが、メインとなる食材が豆腐であることが特徴です。今では家庭料理として広まり具材や味付けも家庭によってさまざまです。ぜひ味わって食べてくださいね！