清瀬第五中学校　平成30年5月10日　給食

牛乳　はちみつセサミトースト　カレービーンズ　りんごかん

ごまは小さいけれど、たくさんの栄養があります。たんぱく質や脂肪、ビタミンB群・C・E、カルシウムや鉄分などを豊富に含んでいます。今日のトーストは、マーガリン・砂糖・はちみつ・炒りごま・すりごまを塗って、オーブンで焼きました。