四中【令和5年10月16日】水泳の授業

水泳授業が始まりました

10月16日から11月13日の毎週月曜日にセントラルウェルネスクラブ清瀬にて水泳授業を行います。各学年5回の水泳授業を予定しいます。今日はその1回目で、1～2時間目に3年生、3～4時間目に2年生が、5～6時間目に1年生がバスでセントラルウェルネスクラブ清瀬まで行き水泳授業を行いました。

事前に水泳能力のアンケートを取っており、それをもとにレベル分けをしています。そのレベルごとに準備運動を行った後、プールの中を歩いたり、蹴伸びやバタ足、クロール等、それぞれのレベルにあった練習をしていました。